Personal Training

Personal Training at F7 is all about you. You will not only leave each session looking great, but feeling great too. We guarantee you will actually enjoy working out again! Below are just a few of the added benefits and features:
01.
Personal plan
02.
Weight loss
03.
Toned muscles
04.
Improved focus
05.
Increased energy
06.
New friendships

CUSTOMIZED TRAINING FOR YOU

You and your dedicated personal trainer will create a plan that’s tailored to your goals—and together, you’ll work to unlock the results you want. At every step of the way, you’ll be driven by a passionate trainer using the latest science during in-club sessions.

The

Trainers

TALENTED+HIGHLY motivated

The trainers at F7 Fitness are full-blown rock stars who come from a variety of backgrounds/disciplines including strength & conditioning, figure competitions, bodybuilding, martial arts and boxing. We pride ourselves on having only incredibly high-caliber trainers available at reasonable and affordable rates.

Virtual Personal Training

Pre-recorded workout videos are so yesterday. F7 brings you the best virtual personal training option with live, 1-on-1, training sessions—all from the comfort of your home or any place on the world that you feel comfortable.

get fit from home

We offer live one-on-one personal training, via video call, anytime, anywhere. All you need to get started is an internet connection, a yoga mat and a set of dumbbells. Your trainer comes to you live in your living room and guides you step by step through the process.

01.
Live feedback
02.
Customized workouts
03.
Get fit from home
50 MINUTE SESSIONS
25 MINUTE SESSIONS

Join Today

Personal information:
follow

Hafta sonu geldi diye mola yok, hedefler seni bekliyor! 🔥 

Sen de bu enerjiyi yakala! 

Hafta sonu, spora zaman ayırmak için en iyi fırsat.💪🏻 

Kendine meydan oku, antrenmanını şimdi başlat ve hafta sonuna güçlü başla! 🚀

#caddefitnessclub #caddedeyiz #spor #motivasyon #haftasonu #fitness #pilates #gym #gymmotivation
...

😴💪🏻Bir yanımız ‘uyumak istiyoruz’ derken, diğer yanımız ‘antrenmana giriyoruz!’ 

İkisini bir arada yaşamak mümkün mü? Bizce evet! 😄 

Cadde Fitness Club’ta uykuya meydan okuyup enerjinizi zirveye taşıyoruz! 

🔥Şimdi yerinizden kalkın ve harekete geçin – biz antrenman için hazırız, ya siz?

#caddefitness #caddedeyiz #fitness #fitnessmotivation #spor #sporbilinci
...

Sonbaharın ikinci haftasında enerjini zirveye çıkarma zamanı! 🍂💪🏻 

Cadde Fitness Club’da bu hafta seni bekleyen birbirinden dinamik dersler var! 

Haftanın her günü hem sabah hem akşam saatlerinde sunduğumuz grup derslerimizle, hedeflerine adım adım yaklaş! 

İster Full Body Workout ile tüm vücudunu çalıştır, ister yoga ile zihnini ve bedenini dengele, istersen spinning ile ter at! Sınıflar hızla doluyor, yerini hemen ayırt! 🔥

Program:
📅 Pazartesi
10:00 - Full Body Workout (Levent Hoca)
19:00 - Spinning (Aytaç Hoca)
📅 Salı
10:00 - Functional Choreo (Çetin Hoca)
19:00 - Core Training (Erdem Hoca)
📅 Çarşamba
10:00 - Vinyasa Yoga (Levent Hoca)
19:00 - Functional Choreo (Nilgün Hoca)
📅 Perşembe
10:00 - Pilates (Nilgün Hoca)
19:00 - Spinning (Aytaç Hoca)
📅 Cuma
10:00 - Full Body Workout (Levent Hoca)
19:00 - A-B-S (Erdem Hoca)

Hemen rezervasyonunu yap ve bu haftanın enerjisini kaçırma! 💥

#caddefitnessclub #caddedeyiz #sporsalonu #fitnessmotivation #pilates #fullbodyworkout #yoga #ağırlıkantremanı
...

🌞🏋️ Yaz bitti ve spor salonlarına dönüş zamanı geldi! 🏋️🍂

Yaz boyunca şezlonglarda güneşlenirken birkaç kilo mu aldık? Hiç sorun değil, çünkü şimdi kendimizi yeniden keşfetme ve formda kalmak için harika bir fırsatımız var!

🚴‍♂️ Yeni sezonda, formunuzu geri kazanmak ve enerjinizi yükseltmek için sizleri salonumuza bekliyoruz.

🌟 Hemen bize katılın, sağlıklı yaşamın kapılarını aralayın.

📩DM
📞0 (216) 385 53 56
📍Fenerbahçe Operatör Cemil Topuzlu Cad. Türkiye İş Bankası Blokları, F Blok No:4

#caddefitnessclub #caddedeyiz #üyelik #yenisezon #fitnessüyelik
...

Sonbaharın gelişi, yenilenme ve yeni başlangıçlar demek! 🍂

Eylül, yazın rehavetini geride bırakıp yeniden spora dönmek için mükemmel bir zaman.

Cadde Fitness Club olarak, sizi motive edecek ve formunuzu zirveye taşıyacak grup ders programımızla karşınızdayız!

Pilates, spinning, yoga ve daha fazlası…

Eylül ayının taze enerjisini yakala, yeni rutinine bizimle başla! 💪🏻

📍PROGRAM:

Pazartesİ
10:00 FULL BODY WORKOUT - Levent Hoca
19:00 SPINNING - Aytaç Hoca

Salı
10:00 FUNCTIONAL CHOREO - Çetin Hoca
19:00 CORE TRAINING - Erdem Hoca

Çarşamba
10:00 VİNYASA YOGA - Levent Hoca
19:00 FUNCTIONAL TRAINING - Nilgün Hoca

Perşembe
10:00 PİLATES - Nilgün Hoca
19:00 SPINNING - Aytaç Hoca

Cuma
10:00 FULL BODY WORKOUT - Levent Hoca
19:00 A-B-S Erdem Hoca

#caddedeyiz #caddefitnessclub #spinning #yoga #pilates #fullbodyworkout #grupdersi #spor #fitnessstudio #fitnessmotivation #fitness #fitnesslife
...

Azim, disiplin ve kararlılıkla her hedefe ulaşmak mümkün! 💥 

Cadde Fitness’ta eğitmenlerimizle birebir antrenmanlar seni en iyi versiyonuna ulaştırmak için burada. 

Her adımda seni motive eden bir rehberle, spor yolculuğunu başarıyla tamamla. 

Kendine meydan oku, hedeflerini aş ve fit bir yaşama adım at! 

Hemen birebir antrenmanlarını planla, bugünden başlayarak fark yarat! 💪

#caddedeyiz #caddefitnessclub #spor #fitness #pilates #yoga #sağlıklıyaşam #gym #gymcouple ...

Yepyeni bir deneyimle tanışmaya hazır mısın? ✨ 

Cadde Fitness Club’da aletli pilates grup dersleri için kontenjan açıldı! 

Hem vücut dengesini geliştirmek hem de kaslarını güçlendirmek için ideal olan bu derslerle hedeflerine daha hızlı ulaşabilirsin. 

Grup derslerinin enerjisi ve eğitmenlerimizin rehberliğinde motivasyonun her zaman zirvede olacak! 💥 

Yerler hızla doluyor, hemen rezervasyonunu yap, fit ve güçlü bir bedenin keyfini çıkar!💪🏻

📞0216 385 53 56

#caddefitnessclub #caddedeyiz #spor #fitness #hareket #pilates
...

Bu hata mesajını yalnızca WordPress yöneticileri görebilir
Instagram Akışınızla ilgili bir sorun oluştu.